Die eine Frage
bewusst zu leben beginnen
Die eine Frage, die Dein Leben bestimmt
Ich vermute Du bist hier auf der Suche nach etwas Ungewöhnlichem, etwas Seltsamen, Komischen, Paradoxen, etwas ganz und gar Neuem und Sonderbaren.
Fragen finden
Wie wäre es, wenn Du hier wärst, um Fragen zu finden, nicht Antworten. Freiheit anstelle von Limitationen, Unwissen anstatt Wissen, Loslassen statt Festhalten?
Je weiter Du gehst, desto mehr wirst Du Fragen zu schätzen wissen und die Vergänglichkeit von Antworten erkennen. Fragen öffnen Raum, Antworten schließen ihn. Fragen halten Deinen Geist wach, Antworten ermüden ihn. Fragen sind Wegweiser ins Unendliche, Antworten halten Dich im Endlichen.
Die eine Frage
Beginnen wir also mit einer Frage. Der einen Frage. Der einen Frage, die das Leben fortwährend an Dich richtet, die Dir jeder Vogel zuzwitschert, jeder Windhauch ins Ohr flüstert, jeder Lichtstrahl vor Augen führt. Zu oft verhallt diese Frage unerhört und hinterlässt ein trauriges, bitteres, fades, unerfülltes, kaum gelebtes Leben.
Beginnen wir also zu fragen. So als würden wir zum ersten Mal fragen. So als würde Dein Leben davon abhängen, denn genau das tut es. Beginnen wir also zu fragen. Die eine und erste Frage.
Was willst Du erfahren?
Oder anders gefragt.
Welche Erfahrung(en) möchtest Du machen?
Die Frage kontemplieren
Ich lade Dich dazu ein, Dir ein paar Augenblicke zu schenken, um diese Frage einzuatmen, sie wirklich an Dich heran und in Dir wirken zu lassen. Fragen sind wie Lebensmittel. Dein System bleibt lebendig, indem Du sie zu Dir nimmst und verstoffwechselst. So kannst Du jede Faser Deines Seins fragen: Was möchtest Du erfahren?
Auch das köstlichste und gesündeste Essen, entfaltet seine wahre Wirkung erst dann, wenn es Teil von Dir wird. Also guten Appetit!
Du kannst Dich einfach entspannen, die Augen schließen und Dir vorstellen, Du würdest die Frage einmal durch Deinen ganzen Körper reisen lassen – von Kopf bis Fuß. Wenn es für Dich stimmiger ist, auch in der Ich-Form formuliert: Was will ich erfahren? Welche Erfahrungen möchte ich machen?
Dann schnapp Dir Zettel und Stift und schreibe, zeichne, male drauf los. Lass Dein neues Leben entstehen, ein Leben gewebt aus den Erfahrungen, die Du machen möchtest.
Dein Leben in Tiefe
Und dies ist erst der Anfang. Erlaube Dir immer tiefer einzutauchen und Dich zu fragen, was hinter der ersten Antwort liegt. Welche Erfahrung, die Du machen möchtest, verbirgt sich zum Beispiel hinter dem Wort Erfolg? Nach welcher Erfahrung sehnst Du Dich, wenn Du Dir etwas wünschst? Was sind die Erfahrungen, die Dich am meisten erfüllen würden? Welche sind Dir am wichtigsten? Wenn Du magst, markiere die wichtigsten drei Antworten. Und dann frage weiter, lass die Fragen dabei immer mehr von Innen kommen. Was willst Du? Was willst Du wirklich?
Wenn Du so weit bist, dann komm einfach wieder zur Ruh. Lass es gut sein und sieh, dass es gut ist.
Immer feiner Dein Leben leben
Du hast gerade begonnen, Dich einer sehr seltenen und überaus kostbaren Frage zu widmen. Und ich möchte Dich dazu ermutigen, sie Dir nicht nur einmal, sondern immer wieder zu stellen. Lass Dich von der Frage Dein Leben lang leiten. Frage Dich immer wieder von Neuem: Was will ich erfahren? Und richte Dein Leben immer feiner danach aus. Lass Dein Leben die Antwort sein. So wirst Du immer mehr Dein Leben leben. Dein meditatives Leben.
